イノシトール 500mg 植物性カプセル - 50粒入り
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Category: ビタミン
商品説明
Solgar® イノシトール 500 mg には、一般にビタミンB8として知られるイノシトールが含まれており、体内のさまざまなプロセスで重要な役割を果たします。
イノシトール（ビタミンB8）は水溶性の構造を持ち、体内のすべての細胞膜の構成要素です。コリンと同様の働きをします。イノシトールは体内で合成できるため、厳密には必須ビタミンB群ではありませんが、それでも非常に重要な栄養素です。イノシトールを自然に含む食品には、柑橘類、レシチン油、種子、全粒穀物、ナッツ、緑葉野菜があります。
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