如何選擇消化酵素保健食品

快速解答

根據您的飲食習慣（純素與否）、所需的特定酵素，以及您想要廣效型或針對型配方，來選擇消化酵素補充品。

您的選擇決策規則

• 檢查您的飲食： 如果您遵循純素或素食飲食，請選擇明確標示使用非動物酵素的補充品，例如 Solgar 純素消化酵素。
• 確認您的消化需求： 餐後一般支持，可選多酵素配方（如高級多酵素複合物），涵蓋蛋白質、脂肪和碳水化合物。針對特定問題如豆類引起的腹脹，請尋找含 α-半乳糖苷酶的產品。
• 考慮劑型與劑量： 錠片和膠囊是常見劑型。請檢查每次服用量——部分產品建議每餐服用 1–3 錠。從較低劑量開始，再根據個人反應調整。 務必遵循標籤指示，若有醫療狀況請諮詢專業醫療人員。

產品資訊

• 純素消化酵素錠片 - 每包 50 錠: 純素消化酵素是獨家專利複合物，使用非動物來源的酵素，有助於支持消化系統及營養吸收。這使其成為純素者或任何避免動物性成分者的明確選擇，且不犧牲酵素效能。

  

• 高級多酵素複合物植物膠囊 - 每包 90 粒: 高級多酵素複合物是天然來源酵素與草本成分的獨特配方，有助於支持消化系統及營養吸收。其廣效型配方涵蓋多種食物類型（蛋白質、脂肪、碳水化合物），是日常消化支持的理想選擇。

  

誰該選擇哪一種

最適合

• 尋找無動物來源酵素補充品的純素者與素食者
• 需要廣效型酵素配方以獲得日常消化支持的任何人

不適合

• 需要針對特定不耐受症（如僅需乳糖酶）的單一酵素配方者