L-精氨酸1000毫克錠劑 - 90粒裝
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Category: 胺基酸
描述
L-精氨酸 1000 毫克含有精氨酸，這是二十種經典胺基酸之一，參與體內多種途徑。
胺基酸是蛋白質的組成單位，對於身體的多項內部功能至關重要。它們被分類為「必需」或「非必需」，必需胺基酸意指身體無法自行製造，必須透過飲食攝取以維持整體健康。身體可進一步利用胺基酸來製造荷爾蒙、酵素、神經傳導物質、抗體和營養載體。必需胺基酸攝取不足時，身體對非必需胺基酸的需求會增加，需透過飲食或補充品來滿足。增加胺基酸攝取的食物包括肉類、豆類、起司和蛋類。
精氨酸是非必需胺基酸，雖然身體可以自行製造，但某些族群可從增加攝取中獲益。它因在肌肉代謝中扮演重要角色而受到運動員歡迎，有助於氮的運輸、儲存和排泄。它也協助組織的生成與再生，且在皮膚和結締組織中濃度很高。
L-精氨酸 1000 毫克應每日服用 1 錠。
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