維生素B2（核黃素）100毫克植物膠囊 - 100粒裝
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Category: 維生素
描述
維生素 B2 100 毫克植物膠囊含有維生素 B2，又稱核黃素，是 8 種 B 群維生素之一。它是一種重要的維生素，作為輔酶，支持能量產生。它也負責人體中的多種過程，從支持能量水平到健康的皮膚和眼睛。
維生素 B2 是水溶性維生素，必須通過健康飲食攝取。維生素 B2 存在於肉類、雞蛋、綠葉蔬菜和堅果等食物中。與其他 B 群維生素一起，維生素 B2 用於從我們吃的食物中提取能量。
除了對新陳代謝的益處外，維生素 B2 可以幫助減少疲勞和疲倦，並保護細胞免受氧化壓力和自由基的損害。自由基是不穩定的分子，可能損害體內的細胞，並與過早衰老有關。
維生素 B2 100 毫克植物膠囊具有簡單的每日 1 粒膠囊劑量，將提供 100 毫克這種必需維生素，有助於：
- 正常的能量代謝
- 神經系統的正常功能
- 維持正常黏膜
- 維持正常紅血球
- 維持正常皮膚
- 維持正常視力
- 鐵的正常代謝
- 保護細胞免受氧化壓力
- 減少疲勞和疲倦
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